Ingrediencie
- na špízy:
- 5 PL oleja
- 1 ČL sušeného oregana
- 2 stredne veľké cukety
- 200 g syru feta
- 10-15 kokteilových paradajok
- 1 žltá paprika
- 10-15 olív
- 5-6 šalotiek
- bylinky podľa chuti
Kategórie receptov
- Najnovšie recepty
- Bravčové
- Bylinkáreň Mirky Latečkovej
- Cestoviny
- Divina
- Fitshaker
- Hovädzie
- Huby
- Hydina
- Jahňacie
- Korenia
- Králik
- Kvások
- Morské plody
- Ostatné
- Polievky
- Ryby
- Šaláty
- Sladké koláče
- Sladké zákusky
- Slané pečenie
- Smoothies
- Strukoviny
- Teľacie
- Tinkina prírodná lekáreň
- Torty
- Vegánske
- Vegetariánske jedlá
- Vianočné recepty
Partner relácie
Farebné špízy
Olivový olej zmiešame s oreganom. Cukety umyjeme, konce odrežeme a škrabkou nakrájame široké pruhy. Cuketové pruhy potrieme oreganovým olejom a zavinieme do nich kocky fety. Tieto závitky striedavo nastokávame na špíz, spolu s kokteilovou paradajkou, olivou, šalotkou a nakrájanou žltou paprikou. Špízy potrieme olivovým olejom a grilujeme z každej strany asi 5 minút. Na záver môžeme dochutiť bylinkami.
Šéfkuchár: Kamila a Pavel | Recept z epizódy: 15. 09. 2019
Ďakujeme všetkým našim partnerom relácie
Sledujte nás aj na
Facebooku a Instagrame