Ingrediencie
- na šalát:
- 1 hrnček quinoy
- 3 hrnčeky vody
- 1 grep
- 1 pomaranč
- 1 avokádo
- 60 g pekanových orechov
- 50 g syru feta
- hrsť sušených brusníc
- na dresing:
- 3 PL pomarančovej šťavy
- 1 PL jablčného octu
- 2 PL medu
- 2 PL olivového oleja
- 1 PL citrónovej šťavy
- citrónová kôra
- soľ
- čierne korenie
Kategórie receptov
- Najnovšie recepty
- Bravčové
- Bylinkáreň Mirky Latečkovej
- Cestoviny
- Divina
- Fitshaker
- Hovädzie
- Huby
- Hydina
- Jahňacie
- Korenia
- Králik
- Kvások
- Morské plody
- Ostatné
- Polievky
- Ryby
- Šaláty
- Sladké koláče
- Sladké zákusky
- Slané pečenie
- Smoothies
- Strukoviny
- Teľacie
- Tinkina prírodná lekáreň
- Torty
- Vegánske
- Vegetariánske jedlá
- Vianočné recepty
Partner relácie
Šalát z quinoy a grepu
Na šalát uvaríme 1 hrnček quinoy v troch hrnčekoch vody. Pomaranč a grep ošúpeme, zbavíme aj bielej šupky a nakrájame. Avokádo nakrájame na kúsky a syr feta na kocky. Uvarenú a vychladnutú quinou zmiešame s ostatnými ingredienciami a premiešame s dresingom.
Šéfkuchár: Kamila a Pavel | Recept z epizódy: 08. 09. 2019
Ďakujeme všetkým našim partnerom relácie
Sledujte nás aj na
Facebooku a Instagrame