Ingrediencie
- 320 g kuracích pŕs bez kože,
- na dressing:
- 600 ml kokosového mlieka,
- 10 g ďumbieru,
- 1 ks citrónovej trávy,
- 10 g galangalu,
- 20 g šalotky,
- 1 červená chilli thajská,
- 1 limetkový list,
- príp. 40 g palmového cukru,
- na šalát:
- 600 g feniklu,
- 20 g čínskej kustovnice Godži,
- 15 g koriandrových lístkov,
- 20 g makadámskych orieškov,
- 30 g chilli papričiek zelených aj červených,
- 1 PL rybacej omáčky,
- 1 PL limetkovej šťavy
Kategórie receptov
- Najnovšie recepty
- Bravčové
- Bylinkáreň Mirky Latečkovej
- Cestoviny
- Divina
- Fitshaker
- Hovädzie
- Huby
- Hydina
- Jahňacie
- Korenia
- Králik
- Kvások
- Morské plody
- Ostatné
- Polievky
- Ryby
- Šaláty
- Sladké koláče
- Sladké zákusky
- Slané pečenie
- Smoothies
- Strukoviny
- Teľacie
- Tinkina prírodná lekáreň
- Torty
- Vegánske
- Vegetariánske jedlá
- Vianočné recepty
Partner relácie
Kurací šalát s kokosovým dressingom
Všetky suroviny roztlčieme v mažiari a dáme variť do kokosového mlieka. Kuracie prsia narýchlo oblanžírujeme, pridáme ich do variaceho sa kokosového dressingu a povaríme asi 35 minút. Potom mäso vyberieme, necháme vychladnúť, ale dressing ešte redukujeme. Na záver ho môžeme dochutiť aj palmovým cukrom. Na šalát zmiešame nakrájaný fenikel, koriandrové lístky, kustovnicu a obidva druhy chilli s nakrájanými a na panvici opraženými makadámskymi orieškami. Pridáme natrhané kuracie prsia, limetkovú šťavu, precedený kokosový dressing a dochutíme rybacou omáčkou. Šalotku nakrájame aj so šupkou na pásiky, premyjeme, osušíme a vyprážame v oleji. Kurací šalát podávame s vypraženou šalotkou, ozdobené nakrájanou limetkou.
Šéfkuchár: Jopo-Jozef Polaček | Recept z epizódy: 07. 10. 2012
Ingrediencie
- 320 g kuracích pŕs bez kože,
- na dressing:
- 600 ml kokosového mlieka,
- 10 g ďumbieru,
- 1 ks citrónovej trávy,
- 10 g galangalu,
- 20 g šalotky,
- 1 červená chilli thajská,
- 1 limetkový list,
- príp. 40 g palmového cukru,
- na šalát:
- 600 g feniklu,
- 20 g čínskej kustovnice Godži,
- 15 g koriandrových lístkov,
- 20 g makadámskych orieškov,
- 30 g chilli papričiek zelených aj červených,
- 1 PL rybacej omáčky,
- 1 PL limetkovej šťavy
Sledujte nás aj na
Facebooku a Instagrame